Скачать Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости - Руслан Исаев - payapp.at.ua
Среда, 07.12.2016
payapp.at.ua
Меню сайта
Форма входа
18:56

Скачать книгу Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости - Руслан Исаев

Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости - Руслан Исаев
18+
Автор: Исаев Руслан Николаевич
Редактор: Саляхова Э.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2015 г.
Серия: PRO здоровье (обложка)

Аннотация к книге "Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости"

В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- Почему люди начинают курить
- Как табак действует на организм
- Типичные ошибки при отказе от курения
- Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости
- Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты
- Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания
- Мифы и реальность вокруг...
Читать полностью
В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
Прочитав книгу, вы узнаете:
- Почему люди начинают курить
- Как табак действует на организм
- Типичные ошибки при отказе от курения
- Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости
- Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты
- Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания
- Мифы и реальность вокруг "кодирования от табака"
- Помогает ли гипноз
- Зачем курильщику психотерапевт
- Как избежать мошенников
- О рационе питания после отказа от курения"


Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости - Руслан Исаев

Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости - Руслан Исаев



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Июль 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
payapp.at.ua © 2016 Карта сайта
uCoz